Le Yoga, Est-ce fait pour moi (voir FAQ)? 

On vous dit souvent de vous mettre au sport pour améliorer votre silhouette ou pour votre santé mais vous n’aimez peut être pas cela, ou vous n’avez pas d’énergie, ni même le temps de vous déplacer à la salle de sport... Nous vous proposons donc une solution avec les séances YOG’N’FIT à domicile. Il n’y a pas de prérequis pour cette activité physique et les séances sont hautement personnalisées car il s’agit d’un chemin très personnel. 

Le concept YOG’N’FIT s’adapte donc à vos attentes

Nous allions séquence de gestion des émotions avec renforcement et assouplissements pour gagner en tonicité et dessiner la silhouette grâce au Yoga Ashtanga Vinyasa.

 

Témoignages:

PagesJaunes:

“Super pro, débordante d’énergie positive, Chizu saura vous faire prendre soin de vous”- Maiwenn C.

SuperProf:

« Chizu m’a permis de découvrir le yoga, tout en douceur et veillant à mes positions.Très bonne expérience et hâte de recommencer ! »-Telma

« Passionnée par le yoga, à l’écoute, énergique et souriante, vous passerez un très bon moment en sa compagnie. Avec son approche personnelle de cette discipline, que vous connaissiez le yoga ou non auparavant, elle vous guidera selon votre niveau et vous apprécierez ce moment. A tester et à recommander si comme moi vous avez aimé. » -Julien

 


 

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