FIT'YOGA: le yoga qui s'adapte à vous

F.A.Q. sur le Yoga et la Naturo

Le Yoga c’est fait pour moi?

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Naturopathie, silhouette et énergie

La Naturopathie c’est l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé, et de prendre soin de soi par des moyens naturels.

Le Naturopathe a pour rôle de chercher la cause du problème, traiter un patient plutôt qu’une maladie, considérer la personne comme un tout (holos en grec), utiliser plusieurs outils thérapeutiques pour soigner (en coordination avec le corps médical) et chercher à prévenir les maux.

La Naturopathie est donc une approche holistique de votre bien être, que vous vouliez vous occuper de votre silhouette ou de regagner de  l’énergie. En complétant avec le yoga et la méditation, vous aurez de quoi cultiver votre bien être sur le long terme.

Il en est de même pour la nutrition: pas besoin d’attendre d’avoir un désordre alimentaire ou des soucis de poids pour s’occuper de ses assiettes 😉

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